<acronym id="cwifx"><center id="cwifx"><dfn id="cwifx"></dfn></center></acronym><optgroup id="cwifx"></optgroup>

        <sub id="cwifx"></sub><acronym id="cwifx"><em id="cwifx"><address id="cwifx"></address></em></acronym>

        歡迎光臨親親育兒網! 今天是: 設為首頁 | 加入收藏
        親親育兒網
        普通文章春季飲食調養原則(1)
        普通文章添加輔食初期的輔食形態
        普通文章寶寶便秘種類面面觀(1)
        備孕 懷孕 新生兒 嬰兒 幼兒 學齡前
        您現在的位置: 親親育兒網 >> 學齡期 >> 學齡期喂養 >> 正文
        小孩吃飲料、零食太多管不管?管,必須得管

          隨著我們生活水平的提高,小孩很小開始就接觸到了各種零食和飲料,幾乎可以說零食陪伴著他們一起長大。有些孩子甚至把零食飲料當成主餐,搞得本來的主餐食物沒吃多少。有些家長覺得能吃得下去就是好的,并沒加以制止。

          其實孩子過量攝入飲料、零食對于身體會造成很大的傷害。國家衛健委辦公廳也在二月份印發《健康口腔行動方案(2019-2025年)》,開展“減糖”專項行動,結合健康校園建設,中小學校及托幼機構限制銷售高糖飲料和零食,食堂減少含糖飲料和高糖食品供應。

          

          關于減糖,現在甚至出現了專門的規定,可見形勢不樂觀。小孩吃飲料、零食太多管不管?管,必須要管!但形勢真的像我們想象中那么不客觀嗎?讓我們一起看一下。

          兒童、青少年攝入飲料、零食越來越多

          《中國兒童含糖飲料消費報告》顯示,近年來,我國兒童飲用含糖飲料的行為越來越普遍,攝入量也顯著增加。

          《中國兒童青少年零食指南(2018)》顯示,我國2歲及以上人群零食消費率從90年代的11.2%上升至近期的56.7%,零食提供能量占每日總能量的10%左右。

          看來情況真的不容樂觀,那過量攝入飲料、零食對身體有什么危害。

          1 牙齒

          專家表示青少年飲用軟飲料越來越多,飲料中的酸性糖類副產品會軟化牙釉質,對牙齒產生不可逆性傷害。不同年齡段的小孩,碳酸飲料對于他們的影響也不同。舉個例子:常喝碳酸飲料會使12歲孩子牙齒的酸蝕率增加59%,使14歲孩子牙齒的酸蝕率增加22%。

          肥胖

          吃過多的飲料、零食容易造成小孩肥胖。小孩肥胖不僅容易引起三高,還容易導致關節痛、睡眠呼吸暫停綜合癥。對于小孩,導致肥胖的原因是多樣的。主要包含飲食因素、運動因素、遺傳因素和社會因素。

          專家表示每天增加飲用一份(1標準杯、聽、瓶)含糖飲料的兒童發生肥胖的風險就會增加1.6倍。


        打印本頁 | 關閉窗口
      1. 上一篇文章:
      2. 下一篇文章: 沒有了
      3.   相關文章
        [學齡期疾病]小孩中暑吃什么好?注意補充水和礦物…
        [學齡期喂養]小孩好動不專心或因吃錯早餐
        [學齡期教育]糾正小孩偏食從心理著手
        [學齡期教育]小孩看3D電影隱患多
        [學齡期疾病]小孩經常鬧頭痛 別當感冒誤了診
        [學齡期喂養]小孩愛吃快餐有什么毛病嗎?
          特別推薦

        孩子咳嗽吃點藥就好了?醫生:自…
        普通文章孩子咳嗽吃點藥就好了?醫生:自…普通文章小孩吃飲料、零食太多管不管?管…
        普通文章孩子咳嗽老不好可能是這個問題普通文章秋季腹瀉要口服補液鹽,你知道該…
        普通文章寶寶拉肚子應該吃什么藥?兒科醫…普通文章寶寶感冒咳嗽總反復?可能是因為…
        普通文章寶寶發燒怎么辦?5種物理降溫方法…普通文章給孩子這樣吃對眼睛好
        普通文章寶寶冬季進補吃什么好?普通文章寶寶冬季進補有哪些注意事項?4個…
        普通文章家長注意!這些因素會影響孩子骨…普通文章攝入過多果汁導致兒童和青少年過…
          每日推薦
         
        推薦文章媽媽如何呵護寶寶肌膚?
        推薦文章出生的嬰兒為什么“抱不得”
        推薦文章理新生兒勿犯5大禁忌
        推薦文章人屁股大更易生兒子?
          育兒熱圖
         

        小孩吃飲料、零食太多…

        給孩子這樣吃對眼睛好

        寶寶冬季進補吃什么好…

        寶寶冬季進補有哪些注…
          育兒熱點
         
      4. 沒有熱點文章
      5. Dutch | Danish | Norwegian | Finnish | Italian | French | Spanish | Portuguese | Czech | Slovak | Swedish | Greek | Slovenian | Hungarian | Croatian |
        Copyright © 2011-2015 m.bmw513.com. Children Parenting All rights reserved.
        親親育兒網 版權所有
        日本三级黄三片2020免费学生_欧美老熟妇在线视频_夜鲁鲁鲁夜夜综合视频_业余性色生活视频
        <acronym id="cwifx"><center id="cwifx"><dfn id="cwifx"></dfn></center></acronym><optgroup id="cwifx"></optgroup>

            <sub id="cwifx"></sub><acronym id="cwifx"><em id="cwifx"><address id="cwifx"></address></em></acronym>